www.footsurgery.gr
Dr. Nikos Gougoulias, PhD, Consultant Orthopaedic Foot & Ankle Surgeon. Frimley Park Hospital, Surrey, UK - Δρ. Νκ.Γκουγκουλιάς, ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ - Χειρουργικη Ποδιου-Ποδοκνημικης- Αθλητικες Κακωσεις. Τηλ. 6978587347. Email: gougnik@yahoo.com

ΗΟΜΕ - ΑΡΧΙΚΗ
Περιπτωσεις Ασθενων - Cases
CV - Βιογραφικό
ΠΑΘΗΣΕΙΣ - ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ
Το ποδι - The Foot
Αθλητικες Κακωσεις - Sports Injuries
Αρθροσκoπηση
Βλαισό Μεγάλο Δάκτυλο ("κότσι")
Παιδικό Πόδι
Διαβητικό Πόδι
Αθλητικες Κακωσεις - Sports Injuries

 

Ο αθλητισμός κατέχει εξέχουσα θέση στο σύγχρονο δυτικό πολιτισμό. Η ορθότητα του πασίγνωστου ρητού της αρχαιότητας («νους υγιής εν σώματι υγιές»), έχει σήμερα αποδειχθεί επιστημονικά. Σύγχρονες μελέτες έχουν καταδείξει τα οφέλη από την άθληση κατά την παιδική και εφηβική ηλικία, τόσο σε ότι αφορά τη σωματική υγεία, αλλά και σε ότι αφορά την ανάπτυξη της προσωπικότητας.  Είναι ίσως γνωστό ότι η άθληση παιδιών και εφήβων, είτε ατομικά είτε σε οργανωμένους συλλόγους, συμβάλει στη σωστή ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος με τη μείωση του λίπους, την ανάπτυξη των μυών και την αύξηση της οστικής πυκνότητας, ενώ ο αθλούμενος έφηβος θα γίνει ενήλικας με υγιές καρδιαγγειακό σύστημα και μειωμένη πιθανότητα να αναπτύξει χρόνιες ασθένειες (διαβήτης, καρδιοπάθεια). Έχει αποδειχθεί ότι συστηματικά αθλούμενοι εμφανίζουν σπανιότερα ψυχολογικά και συναισθηματικά προβλήματα, αγχώδεις συνδρομές ή κατάθλιψη. Στους ενήλικες προσφέρει ψυχαγωγία, σωματική και ψυχική ευεξία και συμβάλει στη μείωση του κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις.

Η συστηματική ενασχόληση με αθλήματα, όμως, επιβαρύνει συγκεκριμένες αρθρώσεις και μπορεί να προκληθούν τραυματισμοί. Σε «αθλήματα επαφής» πιο συχνά τραυματίζεται το γόνατο, ενώ δεύτερη σε συχνότητα τραυματισμού είναι η ποδοκνημική άρθρωση («αστράγαλος»). Άλλοτε έχουμε παθήσεις από υπερβολική καταπόνηση (πχ τενοντοπάθειες). Τα τελευταία χρόνια με την πρόοδο της τεχνικής της αρθροσκόπησης και τη χρήση της μαγνητικής τομογραφίας, είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε και να αντιμετωπίσουμε τραυματικής αιτιολογίας βλάβες.

Συνεχείς τραυματισμοί στο υλικό που καλύπτει τις αρθρώσεις (τον αρθρικό χόνδρο που επιτρέπει την κίνηση χωρίς πόνο), μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη αρθρίτιδας. Χαρακτηριστικά αναφέρουμε ότι τα ποσοστά ανάπτυξης αρθρίτιδας μετά την ηλικία των 50 ετών (κυρίως στο γόνατο) σε επαγγελματίες αθλητές, είναι ιδιαίτερα αυξημένα σε σχέση με το γενικό πληθυσμό.

Πολλές κακώσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν χωρίς χειρουργική επέμβαση (συντηρητικά), με φυσιοθεραπεία, αποφόρτιση, τροποποίηση δραστηριοτήτων. Σε βαρύτερες κακώσεις με ρήξη συνδέσμων και βλάβες στον αρθρικό θύλακο και τον αρθρικό χόνδρο και ιδιαίτερα σε δραστήρια άτομα ενδείκνυται η χειρουργική αντιμετώπιση.

Participation in sports is part modern lifestyle for people of any age. The beneficial effects of regular exercise have been well established. Sports participation helps children and teenagers develop their personality, as well as their body. Exercise affects the musculoskeletal system, reducing the body’s fat content and promoting muscle development, and bone mass, protecting from osteoporosis. It, also, reduces the risk of cardiovascular disease and diabetes. Furthermore, it has been shown that regular exercise is associated with a reduced rate of depression / anxiety and emotional problems.

Sports participation, on the other hand, can cause overloading of certain joints, and in combination to injury, can be related to degenerative joint disease (osteoarthritis). Interestingly, professional athletes are more likely to develop arthritis after the age of 50.

Contact sports (like football, rugby, basketball etc), are mostly associated with knee and ankle injuries. One can also develop overuse problems and tendinopathy in the upper and lower extremity (eg tennis elbow, Achilles tendinopathy etc). Repetitive injuries cause damage to the bone surface, the “articular cartilage” and gradually degeneration and arthritis.

In recent years MRI and arthroscopy has improved both accuracy of diagnosis and management of sports injuries.

Most injuries can be managed non-operatively with off-loading (crutches), modification of activities, physiotherapy, anti-inflammatory and analgesic medications. In more severe injuries, causing ligament ruptures and cartilage lesions, resulting in pain and/or instability, surgery may be indicated especially in young athletic patients.

 

 

 

 

 Δρ. Νικ. Γκουγκουλιάς - Ορθοπαιδικός Χειρουργός.  Χειρουργική Ποδιού - Ποδοκνημικής - Αθλητικές Κακώσεις
 

Dr. Nikos Gougoulias - Consultant Orthopaedic Surgeon. Foot & Ankle Surgery - Sports Injuries

 

Επικοινωνία / Contact:

Τηλ./Tel.: 6978587347
 

Email: gougnik@yahoo.com


ΗΟΜΕ - ΑΡΧΙΚΗΠεριπτωσεις Ασθενων - CasesCV - ΒιογραφικόΠΑΘΗΣΕΙΣ - ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ